こないだテレ朝の深夜でもやってたけど、ボクシングにはトレーナーさんにひたすら腹を踏まれるという、到底ヒトの所行とは思えぬ練習がありまして。
以下ハラフミと呼称。
このハラフミ、何が苦しいって腹筋に力を入れてはいけないところ。
内臓を鍛えるトレーニングだからね…。
人体急所にピンポイントで体重をかけられまくるわけだから、大の大人が悶絶するほど痛いわけです。
だから基本的にはプロまたはプロを目指す人だけのメニューで、特に強制もされません。
このハラフミを、約5カ月ぶりにやってもらいました。
身の危険を感じました。
何も3セットもやることないのに…(泣)
そんなに苦しいのに何故やるのか？
ドＭではありません。
言うなればセルフＳ！
自傷行為に他ならない！！
どちらも立派な変態だ。
さぁ、よい子のみんなはボクシングなんかやっちゃダメだよ！！（約束だ）
PR
